3月Me Timeレッスン予約開始のお知らせ

3月は年度末で忙しい方も多いのではないでしょうか。季節の変わり目でもあり、体調を崩しやすい時期です。
AbonDANCE body atelierのMeTimeレッスンでしっかり自分を労わって、新年度に向けて身体も気持ちも準備していきましょう！！

3月のMe Timeレッスンのメニューは次の通りです。

【バーオソルクニアセフメソッド®︎】
・グッスリ快眠バーオソル. ：1日(水)、10日(金)、17日(金)、27日(月)

・燃焼バーオソル　　　　 ：3日(金)、8日(水)、13日(月)、22日(水)

・スッキリ美脚バーオソル ：6日(月)、15日(水)、20日(月)、24日(金)

【ジャイロキネシス®︎】
・まき肩解消アーチ・カール(反る、丸める) ：2日(木)、7日(火)

・自律神経整えスパイラル(捻る). ：21日(火・祝)、30日(木)

・縮まった身体を「ホワッ」と呼吸でリリース：16日(木)